نوشته های من

:)
نوشته های من
آخرین مطالب
پیوندهای روزانه

۲۹۸ مطلب با موضوع «عمومی» ثبت شده است

آقای گلستانی

سه شنبه, ۲۷ شهریور ۱۳۹۷، ۰۸:۰۴ ب.ظ

سلام


دیشب خواب امتحان درس تاریخ و درس اجتماعی با آقای گلستانی توی راهنمایی رو داشتم میدیدم. خواب که چه عرض کنم کابوس! نمیدونم بعد این همه سال چجوری مغزم یادش افتاده کابوس امتحان این درسا رو ببینه. کابوس دیر رسیدن به امتحان و بلد نبودن و ... :))


حتی اسم ایشون رو هم اگه فکر میکردم یادم نمیومد. ولی یهو دیشب اینجوریا شد.


این درسا خیلی برام کابوس بود! چون حفظی بود و منم خیلی مغزم یاری نمیکرد تو چیزای حفظی!


یادمه کمترین نمره ام برای تاریخ بود سال سوم راهنمایی.


یه تیکی هم داشت ایشون خیلی رو اعصاب من بود. دهنتون رو ببیندید، هوا رو تو ریه تون متراکم کنید، یه باز دم سریع از بینی کنید، ایشون هر 4 ثانیه یه بار این کارو میکرد. 


آدم خوبی بودا. خیلی محترم بود، مشکل از من بود!


----------------------------------------------------------------------

از حافظه ام ناراضی نیستم. بنظرم خیلی چیزا رو لازمه آدم یادش بره. اصلا درک نمیکنم یه سری آدم ها بعد سال ها از دست هم ناراحتن. البته بدی هم داره دیگه، بخاطر حافظه کم تاریخ زیاد تکرار میشه. ولی راضی ام. خوبیش بیشتر از بدیشه.


خدارو شکر اینجا هم چون اسمم سخته، خیلی کسی یادش نمیمونه، اصلا تلفظ هم نمیتونن بکنن ه رو تو مهدی. meddi بعضی وقتا میگم اگه خیلی وضعشون خراب باشه. خلاصه به چشم نمیاد،

----------------------------------------------------------------------


  • مهدی

پیاز

شنبه, ۳ شهریور ۱۳۹۷، ۰۱:۳۵ ق.ظ
سلام 

تاحالا از خودتون پرسیدید نقش پیاز تو غذای ایرانی چیه؟ 
احتمالا از یکی پرسیدید و جواب این بوده که بوی بد گوشت رو بگیره.
اگه نه که خب بقیش رو میدونید اگه بله :

آیا این باور درسته؟ 
نع
دفعه اولی که شک کردم به موضوع این بود که قیمه درست کرده بودم، یکم دادم همخونه ای مزه کنه، گفت که شیرینه!
تاحالا راجع به قیمه فکر شیرین بودن کرده بودید؟
فکر کردم دیدم شاید پیاز وقتی سرخ میشه شیرین میشه. که بله همین اتفاق میفته
دلیل این که پیاز میریزیم اینه که ما یه شیرینی ریزی دوست داریم که خودمون شاید نمیدونیم. 
مرغ و گوشت سرخ بشن بوی بدشون کم میشه و یکمم روغن بوی بد میگیره. اگه حساس باشید روغنهرو میشه عوض کرد. 
اصلا بحث پیاز نیست. 
پیاز همچنین موقعی که سرخش میکنیم و توش مرغ رو سرخ میکنیم چون آب داره دما رو پایین نگه میداره و اجازه میده بیشتر با پیاز سرخش کنیم که خب یه فانکشنیه برای خودش. 
.. ................ 

  • مهدی

عدسی!

يكشنبه, ۲۸ مرداد ۱۳۹۷، ۱۱:۱۸ ب.ظ


سلام


بالاخره این غذای خوشمزه رو درست کردم! 

اخیرا یکم دارم به محتویات این غذاهایی که میخوریم توجه میکنم، میبینم حبوبات چقدرررر پروتئینشون زیاده، 100 گرم عدس حدود 100 گرم سینه مرغ پروتئین داره، برای لپه و اون یکی ها هم صادقه

داشتم میگفتم، عدسی ای که تو خونه میخوردیم (خیلی کم پیش میومد) خیلی با عدسی میدون انقلاب و عدسی های دیگه فرق داشت، منم هیچ وقت دنبالش نرفته بودم ببینم چیه داستان.

ولی اینی که درست کردم رو از دستور پختای تو اینترنت دیدم و خیلییی شبیه در اومد

نمیدونم مادرم چجوری درست میکردم ولی فکر کنم عصاره گوشت نمیزد بهش.

بزارید بگم،

دو پیمونه اندازه گیری استاندارد برای 2-3 نفر هم زیاده شاید. خیس میکنید شب قبلش و آبش رو عوض میکنید چند بار. گویا بهتره.

عدسم مثل برنج و بقیه چیزا حجمش با آب زیاد میشه، مثل من گول نخورید کلی درست کنید رو دستتونم بمونه تهش


یه مقدار پیاز هم خورد میکنید نگینی و سرخش میکنید، زردچوبه هم میزنید موقع سرخ شدن، 

یکم نمک و کلی فلفل هم به سلیقه خودتون میزنید به پیازا و رب هم میزنید و یه قاشق رب رو تفت میدید یکم توش که رنگش زیاد بشه

عدسا که آبشونو گرفتید، میریزید تو پیازا و یکم تفت میدید که دماشون زیاد بشه و یکم تفت بخورن، 

عصاره گوشت ازین پودریا من پیدا کردم(3 تا سوپر مغازه رو زیر و رو کردم تا حلالش پیدا بشه) توش میزنید

کلی آب میریزید توش و میزارید یه ساعتی بمونه همشم میزنید که ته نگیره، آخرشم اگه آبش زیاد بود میزارید یکم بخار بشه.


من یکمم کره روش زدم، اون چیزه روش کره است

گویا سیبزمینی هم باید یکمی له کنید و تو نیم ساعت اخر اضافه کنید، من نداشتم نکردم.


آره خلاصه خیلی خوب میشه واقعا خوشحال شدم به اون کیفیت تونستم درست کنمش!


  • مهدی

5نفر

جمعه, ۲۶ مرداد ۱۳۹۷، ۰۵:۳۹ ق.ظ

سلام


یکی از بچه های آزمایشگاه هست خیلی این جمله رو تقل قول میکنه، یه بارم گفت دیگه خسته شدم انقدر اینو گفتم تکراری شده همه هم شنیدن ولی واقعا جمله ی خوبیه

شما میانگین 5 نفر آدمی هستید که بیشترین تایمتون رو باهاشون میگذرونید. خلاصه اون 5 نفر رو با دقت انتخاب کنید.


راستی یه اصطلاحی هست به اسم coat switching امروز شنیدم، یعنی این که وقتی دور و بر یه سری آدم هستید یه جوری صحبت میکنید وقتی میرید پیش بقیه یه جور دیگه. لهجه یا رفتار و ...

یه پسره رو دیدم خونه اش نزدیکه اونجایی بود که قصه های جزیره رو ساخته بودن. جالب بود براش که تلویزیون ما پخشش میکرد. اسم انگلیسیش Road to Avonlea هستش. راجع به آنشرلی هم گفت یه چیزایی فکر کنم که یادم نیست ولی احتمالا اونم انیمیشنش برای اون زمان بوده و تلویزیون ماها نشون میداده.

  • مهدی

ریست 2

جمعه, ۱۹ مرداد ۱۳۹۷، ۰۳:۱۸ ب.ظ

سلام

اون طرف سکه که کمتر مینویسم راجع بهش 

بعضی صبحا وقتی از خواب بیدار میشم یکم طول میکشه دستم بیاد که الان کجام، به صورت جغرافیایی! 

(این رو بگم که من با داداشم تو یه اتاق بودیم و دو تا تخت موازی با فاصله یک و نیم متر مثلا از هم داشتیم) 

یه بارش که خیلی سخت بود، داشتم خواب میدیدم که با داداشم سر یه چیزی دعوام شد و اون رفتش رو تختش دراز کشید و منم رفتم. بعد چند دقیقه گفتم برم ازش عذر خواهی کنم، همون لحظه بیدار شدم در حالی که داشتم به محلی که قرار بود رو تختش باشه تو اتاق اینجا نگاه میکردم دیدم چیزی نیست... یکم طول کشید تا یادم بیاد چخبره..

خداروشکر که این پیام رسون ها حداقل هستن... یکم سختیش رو کم میکنن

خیلی خواب دیدن چیز رو اعصابیه خیلی. ناخودآگاه آدم خیلی اینرسیش زیاده.


.......

یکی از بچه ها داشت میگفت که دیشب کمردرد داشتم قرصامم تو آزمایشگاه مونده بود تا صبح درد کشیدم. گفتم خب میگفتی برات میوردم ماها که تا 8000 کیلومتر هیچکسی رو نداریم باید برای هم باشیم دیگه، فکر نمیکردم چیز خاصی گفته باشم چون واقعا خونه هامون 7 8 دقیقه فاصله داره. گفت که تو این چند ساله کسی همچین چیزی نگفته بود، اینجا رو مثل خونه کردی با این حرفت.. انقدر یعنی محبت کمه که بعد چند سال یه همچین چیزی خیلی چیز مهمیه


..... 

همین چیزا میشه که یکی در میون دست به دامن الکل و ماریجوآنا و قرص افسردگی ان... تو بیست و 7 سالگی. 

...... 

بسه فعلا بنظرم

  • مهدی

ورزش 101

يكشنبه, ۱۴ مرداد ۱۳۹۷، ۱۱:۳۶ ق.ظ

سلام


اگر باشگاه نمیرید و ورزش نکردید این پست رو بخونید،


پست زیر راجه به ورود به عرصه بدن سازیه، بنده با دو سه هفته تجربه مایل هستم تجربیات خودم رو در اختیار شما قرار بدم!!

پست طولانی ایه ولی همه چیز توش داره شبیه قرمه سبزی، آخ دلم قرمه سبزی میخواد. گوش کنید که درس زندگیه.



دانشگاه روی شهریه یه هزینه باشگاه زوری هم میگیره :) 

برای همین چون که حس بدی داشت که پول باشگاه دانشگاه رو بدی ولی نری، تو چند ماهه اخیر تلاش کردم برم،

تو دو ماه اخیر تا دو سه هفته پیش، فقط بعضی وقتا، خیلی هم محدود میرفتم روی تردمیل میدوییدم یا با وسایل کلا بخش Cardio که میشه دوچرخه و پارو و ... کار میکردم چون واقعا از بخش وزنه زدن خیلی سر در نمی اوردم و خودمم خیلی علاقه ای نداشتم.

در واقع فکر میکردم با دوییدن و کارایی که ضربان قلب رو خیلی بالا میبره فقط میشه فیت شد و چربی سوزوند و ... 

ولی خب توفیق اجباری شد که یه بار با یکی از بچه هایی که بدنسازی میکنه، رفتم و یکم توضیح داد و چند تا ورزش بهم نشون داد و خیلی نظرم عوض شد.

نکته اینه که وزنه ی خیلی سنگین زدن و ... ممکنه خیلی کوتاه مدت باشه ولیکن خیلی زیاد هم میتونه کالری بسوزونه. یعنی اولین چیزی که هست اینکه که با 3 تا 30 - 45 دقیقه باشگاه رفتن تو هفته جدی جدی میشه خیلی کالری سوزوند و حتی عضله سازی کرد. و برای آدم نرمال بیشتر از این هم توصیه نمیشه!!

باورتوون میشه ؟ 3 تا 45 دقیقه.


فعلا بحث جنسیت رو وارد نمیکنم آخرش توضیح اونم میدم.

قضیه اینجاست که شما وقتی میرید وزنه میزنید مثلا با دمبل یا چیزای دیگه، یه سری عضله های خاصی رو تحریک میکنید، و با "تحریک میکنید" منظورم اینه که از بین میبرید. بله از بین میبرید. بعد از از بین رفتن عضله هه شما باید 48 ساعت بهش فرصت بدید بدن اون عضله رو قوی تر بازسازی کنه.

پس دو تا مسئله اینجا هست

1- شما توی باشگاه یک انرژی ای مصرف میکنید و بعد باشگاه هم همچنان داره مصرف میشه برای باز سازی

2- شما باید فرصت باز سازی به عضله تون بدید و اگه اون فرصت رو ازش بگیرید میشه over excercise کردنش و چیزی عایدتون نمیشه.


حالا سوال اینه که چجوری باید بدونیم چه ورزشی کنیم؟ چون اولین چیزی که بعد وارد باشگاه شدن آدم میبینه ، چند ده تا دستگاه مختلف و یه بخش آزاد هست که وزنه های مختلف هست و هرکسی داره یه جوری باهاشون ور میره. و این اولین چیز ترسناکه.

دومین بخش ترسناک هم افراد توی باشگاه هستن که در مقایسه با شما(جنس مذکر رو عرض میکنم بیشتر) 6 برابر قطر بدنشون و عضله هاشون بیشتره.

 این دوتا یه جوری میزنن تو ذوق آدم که میخواد از همون مسیری که اومده برگرده.

ولی نکته اینه که هیچ کسی تقریبا هیچ اهمیتی به حضور شما نمیده و همچنین یه تکنیکی که من استفاده میکنم که از خیلی مبتدی بودن مستتر بشم، پوشیدن سوییشرت هست که خیلی خوب حجم بدن رو مخفی میکنه و همچنین گرم نگهتون میداره که خیلی خوبه.

داشتم میگفتم چجوری باید ورزش کنیم؟ چه کاری باید بکنیم.

جواب اینه که، جدی از من میپرسید که 2 3 هفتس دارم میرم؟ باید بشینید خودتون یکم تحقیق کنید، به طور کلی دو مدل ورزش هست

1- ورزش های با دستگاه که عضله های خاصی رو تو مسیر های خاصی هدایت میکنن

2- ورزش های آزاد که با دمبل و باربل و ... هستن

ورزش های با دستگاه خیلی خطر آسیب دیدگیشون کمتره تا حدی و تو اوایل کار که تقریبا عضله ی خاصی نداره آدم خیلی تو مسیر درست بودن حرکت کمک میکنن. ولی خب به دلیل طبیعی نبودن اون curve حرکتی بعضیا توصیه نمیکنن توی طولانی مدت.

ببینید بحث آسیب دیدگی رو هم گفتم، خیلی چیز مهمیه، 

چیزی که نمیخواید آسیب دیدگیه، 

برای همین بنظرم چند جلسه اولی که میرید رو خیلی سبک کار کنید که فقط دستتون بیاد چی به چیه. منحنی های حرکت رو ببینید. خیلی ساده بنظر میرسه خیلی چیزا ولی به محض این که واردش بشید میبینید چقدر پیچیدس. چقدر عضله و مفصل داریم که میتونیم خیلی راحت اشتباه تحریکشون کنیم و یا آسیب بزنیم.

برای همین جو نگیردتون

مثلا سایتای بدن سازی خیلی زیادی هستن که سرچ کنید مثلا beginners' bodybuilding plan، میتونن براتون یه برنامه خیلی اولیه بیارن که یکم به یه سطحی برسید که بشه برنامه های جدی تر داد.

همچنین کانالای یوتیوب خیلی خیلی عالی هستن که توش نحوه ی درست ورزش کردن و یا معرفی عضله ها و آناتومی بدن و برنامه های مختلف رو دارن 

دوتاشون که خیلی خوبن ATHELEAN-X هست و Buff Dudes

دومی خیلی بیشتر طنز داره ولی اولیه جدیه و طرف یکی از مربی های خیلی خفن بدنسازیه که خیلیا میپرستنش. کاملا علمی صحبت میکنه.


چیزای خیلی پیچیده ای هست که نمیشه اینجا توضیح داد چون انقدر حجمش زیاده که باید بشینم قد این کانالا اطلاعات بدم مثلا نوع حرکات و ... که خودمم انقدر مسلط نیستم کلا 2-3 هفتس دارم یاد میگیرم.

--------------------------------------------------

این چیزایی که گفتم نتیجه کلی سرچ و تحقیقات بودش خیلی نظرات شخصیه خودم نیست. پایینی ها هم همینجوریه

چند تا سوال که پیش میاد


1- آیا برای دخترا این کارا درسته اصلا؟ بدنشون رو پسرونه و بزرگ نمیکنه؟ 

نه، بخاطر بیولوژی مختلفشون تو پسرا اون حرکتای سنگین باعث ترشح هورمون هایی میشه که گنده میشن ولی برای دخترا اون هورمونا باعث بهتر شدن فرم بدنشون میشه. اون خانمای بدنساز هم که بعضا آدم میبینه از 90% مرد ها مرد تر هستن مشکل دارن یا رژیم خاصی دارن و ورزشای خیلی سنگین انجام میدن. 


جدی چرا این سوال اول باید باشه ._.


2- چرا اصلا باید بدنسازی کرد؟ ورزش دیگه چرا نباید کرد؟

جواب خاصی نداره، ورزش دیگه خواستید بکنید ولی بدنسازی چیزیه که میشه برنامه ریزی کرد براش و باعث میشه تو لباساتون جا بشید و بدنتون فرم خوبی بگیره. همچنین قوی تر کردن عضله های بدن تو سن های بالاتر به کمتر شدن چیزایی مثل کمردرد و ... خیلی کمک میکنه. مهم تر از همه لازم نیست 10 نفر رو جمع کنید با هم برید و ... در نهایت هم ماها قرار نیست خیلی کوتاه عمر کنیم، میانگین سن 70-80 ساله احتمالا برای ماها، ورزش کردن میتونه اون سالای زجر کشیدن رو کمتر کنه. مطمعن باشید با دارو و ... زنده نگهمون میدارن.


3- مکمل؟ 

مکمل به طور کلی جلوه ی خوبی نداره برای ماها چون آدم رو یاد مکمل های هورمونی میندازه، چیزایی که باعث میشن انرژی طرف بینهایت بشه و باد کنه و پف کنه و به محض قطع کردن مکمل بمیره تقریبا. ولی در مقابل مساله ای که هست اینه که شما بدنتون برای ترمیم اون عضله ها پروتیین لازم داره. اگه میتونید از طریق چیزای طبیعی مثل شیر و تخم مرغ و مرغ و گوشت تامینش کنید که فبها، ولی معمولا اینجوری به صرفه نیست و شما نمیتونید روزی یه سینه مرغ بخورید، مکمل هایی هستن که پایه شیر دارن یا سویا، اونا به صرفه تر هستن. حتما موقع خرید مارکش رو توجه کنید که یه دفعه داستان نشه براتون. از جای معتبر بگیرید.


3.5- رژیم؟

راجع به رژیم سر خود عمل نکنید، مثل بعضیا کلا کربوهیدرات و روغن رو میخوان حذف کنن، کاملا غلطه، اساتید تغذیه میگن مث آدم بخورید، مقداری که بدن لازم داره نه بیشتر و غذای سالم، منظورم چیزاییه که تو روغن سوخته سرخ نشده و ... 


4- حتما باشگاه نیازه؟

نه نیاز نیست واقعیتش، حداقل تا یه سطحی واقعا نیاز نیست. باشگاه باعث میشه یه حس رفتن تو فضای بدنسازی بهتون دست بده و چون پول بابتش میدید اون انگیزتون رو از دست ندید. همچنین دستگاهایی داره که میتونن بیشتر شما رو تحت فشار تو شرایط امن بزارن. خیلی ورزاشا هست که تو خونه میشه انجام داد و سرچ کنید میان. حتی یه App بود که بهتون ورزش میداد یه مدتی استفاده کردم ولی ادامه ندادم چون تو آپارتمان جالب نیست.


خیلیا هستن میان این باشگاه میشینن یه گوشه ازین تشکای ورزشی میندازن فقط بدون وسیله شروع میکنن ورزش کردن و میرن، که چیز جالبیه.

نکته اون انگیزه و پیوستگیه که اگه حفظ نشه خیلی جواب خاصی نمیشه گرفت.


5- چقدر به حرفای من میشه اعتماد کرد؟

من که مربی بدنسازی نیستم، گوگل جلوتونه. سرچ کنید از نوشته های یه سری آدم که نمیشناسید و بهشون نمیشه اعتماد کرد و حتی معلوم نیست وجود خارجی دارن استفاده کنید! :))


6- چه چیزایی رو باید Research کنم تا مطمعن بشم که آسیب نمیبینم و عضله ها رو میشناسم؟

نمیدونم، من تا اونجایی که دیدم توی Squat و پرس سینه بیشترین آسیب دیدگی ها هست. راه جلوگیری ازشم اینه که برید هر ورزشی میخواید کنید رو مدل زدنش رو یه دور توی یوتیوب ببینید که چجوریه درست انجام دادنش. حتی ساده ترین ورزش هم میتونه خطر ساز باشه. 

عضله ها هم کافیه سرچ کنید آناتومی عضله های بدن برای بدنسازی. خیلی تعدادشون زیاده ولی کلیت کار دستتون بیاد، راحت میشه یادشون گرفت.

همچنین اون چیزی که گفتم خیلی سنگین نزنید، دو سه جلسه اولی که میرید فقط برید چیزای سبک رو امتحان کنید، بعد بیاید خونه ویدئو هاش رو دوباره ببینید دو باره برید و امتحانشون کنید و تکرار کنید، خیلی پیچیده تر از اونیه که فکر میکنید، نمیخوام بترسونمتون ها ولی واقعا یه دنیا علمه پشتش.


7- کاردیو باید کرد یا نه؟

سوالیه که منم جوابشو نمیدونم، یه چیزی که هست اینه که میگن کاردیو باعث میشه عضله ها بزرگ نشه، من اینو خیلی پرسیدم و تحقیق کردم، بنظر میاد که تا یه حدی برای گرم شدن ، مثلا ده دقیقه دوییدن خیلی هم خوبه ولی 45 دقیقا با حداکثر ضربان قلب بدویید چیزی کلا از بدنتون نمیمونه.


8- فلان ورزش تو فلان برنامه یه دستگاهی میخواد که باشگاهم نداره اونو چی کار کنم؟

معمولا عضله ی نقطه ی اثرش رو میگن توی اون ورزش ، برید ورزشایی که روی همون اثر داره رو انجام بدید! البته هر دستگاه و وزنه ای تاثیر خودشون میزاره ولی برای ماهایی که تازه کاریم، این چیزا مهم نیست!


9- 

این یه نکتس بیشتر، توی باشگاها یه چیزایی هست که سینه به سینه منتقل میشه و پایه علمی نداره. حتما اگه کسی بهتون توصیه کرد فلان کارو کنید، با یه منبع معتبر چک کنیدش. چیزای احمقانه ای ممکنه گیرتون بیاد که باعث آسیب دیدگی بشه. مثلا همین پستی که دارید میخونید. 


10- در نهایت با چه برنامه ای شروع کنم؟

ببینید من و شما که N ساله احتمالا ورزش پیوسته نکردیم یه جاهاییمون ضعیف یه جاهاییمون قویه و نمیشه کلا چیزی گفت، ورزش های Full body workout برای ماها خوب هست تا به یه سطحی برسونتمون یعنی همه ی عضله ها از بالا تا پایین رو تحریک کنه برای یه مدتی مثلا چند هفته تا به یه حداقلی برسن. اون لینک اول که پایین گزاشتم دقیقا همین کارو میکنه.


11- آیا ورزش میتونه جبران رژیم نا مناسب غذایی مثل فست فود و ... رو بکنه؟

نه نمیتونه. 

دلیلش رو نمیتونم توضیح بدم چون مسلط نیستم ولی حداقل یکی دو ساعت فیلم تو یوتیوب هست که میگه نمیتونه. همون دو تا کانال.



لینکای مفید:


تمیرن فول بادی برای تازه کارا

یه تمرین دیگه تازه کار

اون دوتا کانال که بالا گزاشتم


  • مهدی

mumble

دوشنبه, ۸ مرداد ۱۳۹۷، ۰۸:۱۸ ب.ظ

سلام


این mumble کردن چیز جدیدیه که راجع به صحبت کردن متوجه شدم. مامبل کردن یعنی آروم یه چیزی رو گفتن طوری که طرف مقابل سخت بفهمه چی میگی. خیلی تو فارسی تا اونجایی که یادمه این مشکل رو نداشتیم، چون کلا زبون کم انرژی ایه. و این باعث میشه که موقع انگلیسی حرف زدن یکم با مشکل مواجه بشیم. چون دهنمون یکم تنبل بار اومده و لازم نبوده کلی استرس بزاریم رو کلمات و خیلی واضح حرف بزنیم. 

آره خلاصه این مشکل خیلی عمده ای بود مخصوصا ماه اول که اینجا اومده بودم، مثلا یه چیزی میگفتم طرف نمیفهمید میگفت دوباره بگو. خیلی استرس زا میتونه بشه. چون به نظر خود آدم کاملا اوکی گفته شده و مشکلی نبوده ولی وقتی طرف میگه sorry, pardon me , ... حس میکنید که اشتباه گفتی یه چیزی رو.

اینم فقط مشکل ما نیست، نسل جوونشون هم ازین مشکلا دارن چون زیاد حرف نمیزنن دهنشون مثل ماها یکم تنبل میشه. 

خلاصه اگه خواستید یکم ویدئو راجع بهش تو یوتیوب ببینید که کمک میکنه فراوون. حتی اگه تو فارسی هم رعایت کنه آدم خیلی منظورش رو بهتر میرسونه.

  • مهدی

لینکین پارک

جمعه, ۲۹ تیر ۱۳۹۷، ۱۰:۳۹ ب.ظ

سلام


وقتی میرم آزمایشگاه یه آهنگی میزارم پس زمینه معمولا چیزای بی کلام میزارم بعضی وقتا هم با کلام.. امروز یهویی هوس کردم لینکین پارک بعد 6 ماه شاید گوش کنم. تو یوتیوب سرچ زدم اسم آهنگی که میخواستم رو یادم نمیومد. دیدم دومین سرچ یه آهنگیه که نشنیدم، من کلا از آهنگاشون خیلی خوشم نمیومد فقط 2-3 تاشو دوست داشتم. گفتم حالا اینو ببینم چیه. اسمش One more lightبود. بازش کردم و دیدم آهنگ آرومیه رفتم کامنتا رو بخونم دیدم چقدر کامنتای تازه زیاده. قاطیشون دیدم دارن به 20 جولای بودن اشاره میکنن. رفتم سرچ کردم دیدم که سالگرد چستره! خیلی عجیبه ها... چقدر احتمال داره. تازه آهنگه هم یه جورایی یادبود چستره. 

  • مهدی

13 reasons why

چهارشنبه, ۱۳ تیر ۱۳۹۷، ۰۶:۴۸ ب.ظ

سلام


از Ez پرسیدم که 13 ریزنز وای رو دیدی ؟ گفت آره، گفتم که چقدر به واقعیت نزدیکه و چقدر اغراق شده؟

گفت که با آمریکا مقایسه کنیم خیلی هم اغراق نکردن جو دبیرستانا تقریبا همینه که نشون میده، البته بچه هایی که تو این سریال هستن خیلی Cool تر از متوسط بچه های دبیرستانن، بچه های دبیرستان انقدرام باهوش نیستن مثل فیلم ولی به طور کلی افسردگی و خودکشی خیلی هم چیز پرتی نیست.

یکی از دلیل های عمدش هم ورزشه، بخاطر این که خیلی به ورزش بها داده میشه، مثلا پول های زیادی تو ورزش جابجا میشه. وقتی یه تیمی جلو میره کلی پول به دبیرستان میرسه و مثلا اگه یکی از یه دبیرستان بره تو تیم یه دانشگاه، یه پوینت مثبتیه برای اون دبیرستان.

برای همینم ممکنه از بعضی کارای بچه های ورزش کارشون چشم پوشی بشه و اتفاقایی که میبینید بیفته.

البته تو کانادا اینطوری نیست خیلی، حجم پولا بسیار کمتره و به ورزش به چشم ورزش نگاه میشه. 

  • مهدی

نتیجه گیری

يكشنبه, ۱۰ تیر ۱۳۹۷، ۰۹:۴۶ ب.ظ

سلام 

پیرو پست دیروز میخواستم یه نتیجه گیری داشته باشیم و یهو علی ب. یه چیزی گفت که بدون اجازش منتشر میکنم :

"""

من قبلا شنیده بودم اون ها هم مشکل دارن ولی این طوری با جزئیات نه ... 

چیزی که به نظر من رسید این بود که این جا ما فشارهای اقتصادی و سیاسی داریم و استرس زندگی مون بالاست؛ اون جا اون ها افسردگی و مشکلاتی که گفتی رو دارن. یعنی درسته که استرس زندگی اون جا بالا نیست و مردم از لحاظ مادی تو رفاهن، ولی از لحاظ اجتماعی و فردی مشکل دارن. 
خلاصه مث که اون جا هم بهشت نیست.

"""
اول تشکر ازش دقیقا دنبال این نتیجه گیری بودم، دوم این که خیلی عجیبه واقعا آدم ها هر چقدر هم محیط پیرامونشون خوب باشه، خیلی نمیتونن راحت زندگی کنن، یعنی این یه جوری فورس شده بهشون که بلا باید سرشون بیاد.

اینجا انقدر خونه های ترک اعتیاد و بیمارستان های روانی زیاده ... از بزرگترا پرسیدم، مصرف مواد مخدر بین بچه ها تو خونواده های متمولشون خیلی بیشتر هم هست، مثلا سن 7 تا 12 سال، چیزای گرون مثل کوکایین گرفته تا چیزای نرمال مثل ماریجوانا، 

یا مثلا خونواده های ایرانی، چیزی که توشون خیلی معروفه، طلاقه حالا به هر دلیل، تصور کنید طرف زندگیشو ول کرده و با زن و بچه با هزار داستان مهاجرت کرده، بعد چند وقت به احتمال 80 درصد یا بیشتر کارشون به طلاق میکشه.

خلاصه آدمیزاد گویا قرار نیست خیلی خوشحال زندگی کنه.
---------------------------------------------

یه اتفاق جالبی افتاد دیروز، من میخواستم یه کیسه برنج بخرم و چون سنگین بود و گلن هم میخواست بره خرید، آویزونش شدم و با ماشین اون بریم. رفتیم تو فروشگاه دید که تمشک و بلوبری آف خورده، رفت برداره یکی دو بسته و وقتی روشو خوند دید نوشته Made in USA گزاشت سر جاش.
بخاطر این که آمریکا اخیرا تعرفه های واردات از کانادا رو زیاد کرده ازش عصبانی اند و جالبه که مردمش اینجوری میان واکنش نشون میدن! حتی برای یه ظرف تمشک!

---------------------------------------------

  • مهدی